Blogスタッフブログ

当院のブログをご覧いただきありがとうございます。

正月休み明けて、仕事始めがしんどく感じたのは私だけでしょうか？

今回のタイトルは「２０２５年問題」とちょっと大げさな気もしますが

けして大げさではありません。

年々増加している高齢化ですが、２０２５年は、約５人に１人が75歳以上の

超高齢化に突入します。

それに伴い要介護認定率も上昇して行きます。

７０代後半では、１２．４%だった認定率は、８０代前半では倍の２６．４％

75歳以上の全人口のうち31.5％の方が要介護認定を受けています。

　　　　　　　　　　年齢階級別の要介護認定率

厚生労働省が行った調査によると、「認知症」「脳血管疾患（脳卒中）」「骨折・転倒」

「高齢による衰弱」が要介護の原因の上位を占めています。それらに比べると数は少ないですが

「心疾患（心臓病）」「糖尿病」も原因として挙げられています。

　　　　　　　　　　　　　　介護が必要となった主な原因（10万対）

生活習慣病は、食事や運動、休養、喫煙、飲酒などの生活習慣が深く関与し

それらが発症の要因となる疾患の総称です。

「介護が必要となった主な原因」に挙げられる、がんや心臓病、脳卒中、糖尿病は

生活習慣病に含まれ、他にも高血圧、肥満（メタボリックシンドローム）

脂質異常症などがあります。

生活習慣病は認知症とも深く関わっており、切っても切れない関係性です。

介護リスクを減らすためには、健康なうちからの生活習慣の改善が有効です。

以上、国立研究開発法人 国立長寿医療研究センターのハンドブックから抜粋

紹介しました。

今回、紹介した内容は私にとっても大変耳の痛い内容です。

既に健康とは言えないところに来ていますが、改善策に乗ろうと思います。

narita